Eintöpfe und Aufläufe

Bunter Fischtopf



Für 1 Keine Angabe

Zutaten

  • 750 g Fischfilet,
  • Zitronensaft,
  • 4 EL Butter,
  • 1 Zwiebel,
  • 1 Stange Lauch,
  • 1 klein. Sellerieknolle,
  • 5 Karotten,
  • 750 g grüne Bohnen oder Rosenkohl,
  • 5 mittl. Kartoffeln,
  • Petersilie,
  • Salz,
  • Pfeffer
  • Die Fischfilets saeubern, mit Zitronensaft saeuern und beiseite stellen. Gemuese putzen und in Wuerfel bzw. Raedchen schneiden. Kartoffeln schaelen und ebenfalls in Raedchen schneiden. Die fein geschnittene Zwiebel in Butter anduensten und das Gemuese dazugeben. Nach 10 Minuten mit 2 Tassen heissem Wasser abloeschen und salzen. 20 Minuten koecheln lassen. Die Fischfilets darauf legen und 15 Minuten mitdaempfen lassen. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren mit gehackter Petersilie bestreuen.

    Stichworte

    Aufläufe, Eintöpfe, Eintopf, Fisch, Gratins, Ostpreußen

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